Test deg selv!

Bruk noen få minutter på å finne ut mer om ditt forhold til spill! Svar på spørsmålene og få en tilbakemelding om du har spilleproblemer, og få noen tips om hva du kan gjøre. 

Her er resultatet av spilltesten!

Det er ingen ting i denne testen som tyder på at du har spilleproblemer. 

Du opplever noen problemer med spill, men det er sannsynligvis ikke nok til at du ville fått diagnosen spilleavhengig. 

Du har nå en unik mulighet til å hindre at du utvikler mer alvorlige problemer på lang sikt. 

Du kan for eksempel lese om spilleavhengighet her på spillkontroll.no, eller ta vårt selvhjelpsprogram for å forebygge utvikling av problemer. 

Resultatene tyder på at du kan ha spilleproblemer i mild grad. Selv milde spilleproblemer kan være mer en ille nok, og det kan være lurt å gjøre noen endringer før problemene blir værre. 

Hva kan du gjøre?

Prøv vårt selvhjelpsprogram her på spillkontroll.no
Les om hvor du kan finne hjelp for spilleproblemer.
Ta kontakt med oss så hjelper vi deg videre!

Resultatene tyder på at du har spilleproblemer i moderat grad. Vi anbefaler at du oppsøker hjelp.

Prøv vårt selvhjelpsprogram her på spillkontroll.no
Les om hvor du kan finne hjelp for spilleproblemer.
Ta kontakt med oss så hjelper vi deg videre!

Resultatene tyder på at du kan ha spilleproblemer i ganske alvorlig grad. Vi anbefaler at du vurderer å oppsøke behandling. 

Prøv vårt selvhjelpsprogram her på spillkontroll.no
Les om hvor du kan finne hjelp for spilleproblemer.
Ta kontakt med oss så hjelper vi deg videre!